Gratis online workshop minder piekeren

’s Nachts uren naar het plafond staren en gedachten die steeds weer terugkeren naar datzelfde punt.

Herkenbaar? Geen zorgen, er is iets aan te doen! VGZ en Vivent Langer Thuis bieden u een gratis online workshop Minder Piekeren. Met praktische tips en eenvoudige oefeningen in deze workshop leert u hoe u uw piekergedrag omzet in iets positiefs.

Meer weten? Klik dan op deze link.