Valpreventieweek

Week van de valpreventie van 28 september t/m 4 oktober!

29 september

Veel ouderen lopen zwaar letsel op door een val en er is vooral een toename te zien bij zestigers en zeventigers. Naar schatting moesten vorig jaar 124.000 65-plussers na een val naar de spoedeisende hulp in het ziekenhuis. Dit aantal is een forse toename ten opzichte van de voorgaande jaren. Daarnaast is het aantal valongevallen met ernstig letsel flink toegenomen. Men wijdt dit aan de vergrijzing, waardoor er meer ouderen zijn en de ouderen ook ouder worden. Mensen wonen langer thuis en men vermoedt dat daardoor minder snel onderliggende klachten worden ontdekt.

VeiligheidNL zet in op valpreventie om de stijgende lijn te laten afvlakken. Maar denkt dat concreet resultaat nog jaren op zich laat wachten. De organisatie geeft ook tips om vallen te voorkomen, zoals genoeg licht in huis, goed schoeisel en voldoende aandacht voor verminderd zicht. Op de website kan men een online valrisico test in vullen en tips lezen om een val zoveel mogelijk te voorkomen.

Daarnaast kan men bij diverse fysiopraktijken een valpreventie cursus volgen. Het valrisico is ook te meten met een valmat (zie afbeelding boven) of met behulp van onderstaand hulpmiddel.