Schone lucht in huis is belangrijk voor uw gezondheid. De lucht in huis is minder schoon dan u denkt. Door goed te ventileren vervangt u de vervuilde lucht door schone(re) lucht. Als u niet voldoende ventileert, kan dit leiden tot gezondheidsklachten. Zoals:
- hoofdpijn
- benauwdheid
- dufheid
- een droge keel, een droge neus en droge ogen
- longklachten zoals astma, kunnen verergeren.
Tips voor minder vervuilde lucht in huis
- Goed ventileren is 24 uur per dag ventileren. Zorg voor voldoende raampjes en roosters. En zet iedere dag een kwartier alle ramen tegen elkaar open. Zo kan het doorwaaien. Vergeet ook niet de roosters minstens 1x per jaar schoon te maken.
- Rook niet in huis.
- Gebruik gezonde en milieuvriendelijke schoonmaakmiddelen.
- Vervang regelmatig de stofzuigerzak en het filter van de stofzuiger.
- Stook de houtkachel niet of zo min mogelijk.
- Gebruik de afzuigkap.
- Ventileer ook als u aan het klussen bent.
- En let op schimmelvorming. De sporen van schimmels kunnen ook in de lucht terecht komen.