Iedereen wil gezond oud worden en fit blijven. Dat hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Bij gezond en fit ouder worden, levert voldoende bewegen een positieve bijdrage. Daarom bieden we in de maand mei samen met sportinstructeur Roel Findhammer zes beweegsessies aan.
Roel Findhammer heeft een vrolijke dansworkout voor u bedacht, waarop u lekker kunt bewegen!
• geschikt voor: de actieve deelnemer
• extra benodigdheden: schoenen met een goed profiel
Programma Dansant | maandag 10 mei
• 13.50 – 13.55 uur: Aanwezig zijn via de toegestuurde link
• 14.00 – 14.30 uur: Sportsessie door Roel Findhammer
• 14.30 – 14.45 uur: Vragenrondje
